Yoga Mindpower Special

Lange Yogaeinheit mit Fokus mental-geistigen Wirkungen der Asanas und Affirmationen

Yoga Mindpower Special

Freue dich auf 2 Stunden tiefgehende Yogapraxis, die sich intensiv der geistigen Wirkungen der Yogaübungen widmet und, dich auf eine innere Reise zu deinem verborgenen Potenzial führt.

Pranayama-Techniken wie Kapalabhati und Anuloma Viloma stärken unser Prana und helfen unseren Geist zu fokussieren. Wir praktizieren die Asanas der
Mittelstufe. Der Fokus liegt dabei auf den mentalen Wirkungen und positiven
Affirmationen.

Während der Asanas wird der Körper geöffnet, die Energie in
Fluss gebracht und der Geist fokussiert. Durch bewusstes Atmen entsteht ein
meditativer Zustand, der den Geist empfänglich für positive Programmierungen
durch Affirmationen macht.

Die körperlichen Übungen und Affirmationen sind harmonisch
aufeinander abgestimmt und ergänzen sich optimal für eine ganzheitliche
Wirkung.

In jedem Yoga Special - Mental, werden andere thematische Schwerpunkte gesetzt. 


Voraussetzung: 
Grundkenntnisse der Pranayamas, Sonnengruß und Asanas werden vorausgesetzt. Wenn du den Yoga II Kurs bei uns besucht hast, bist du ausreichend vorbereitet, um dich auf diese tiefgehende Körpererfahrung einzulassen. 

Termine:

Yoga Mindpower Special

Sonntag, 28.07.2024 
14:00 - 16:00 Uhr

Kursleitung: Maiīke Devī
Raum: Seminarraum
Besonderheiten: max. 10 TN.  

Kosten: 

39,00 € inkl. 19 % MwSt. oder

18 € inkl. 19 % MwSt. + 1 Punkt deiner 10er Karte*
*Deine 10er Karte muss zum Veranstaltungszeitpunkt gültig sein.





"Ein Gramm Praxis ist besser als eine Tonne Theorie. Manchmal werden Tonnen von Theorie gebraucht, um ein Gramm Yoga-Praxis zu verwirklichen."

Swami Sivananda