Ashram News · 22. Juli 2025
Am Donnerstag, den 14. August 2025 starten wir wieder mit einem Integralen Hatha Yoga Anfängerkurs – immer donnerstags von 18:00 bis 19:30 Uhr im Ganesha MondLicht Seminarraum.
Der Integrale Hatha Yoga ist eine traditionelle und ganzheitliche Yogaform, die Körper, Atem (Prana) und Geist gleichermaßen anspricht.
Immer wieder erleben wir, wie schnell Menschen mit dieser Praxis zu innerer Ruhe, spürbarer Entspannung und mehr Gelassenheit im Alltag finden...
Ashram News · 21. Juli 2025
Immer wieder haben uns Anfragen zu einem Kinderyoga-Kurs erreicht und jetzt ist es endlich soweit: Unsere Kooperationspartnerin Carolin, ausgebildete Kinderyogalehrerin und pädagogische Fachkraft, steht bereit!
Mit Herz, Freude und viel Einfühlungsvermögen begleitet sie Kinder auf spielerische Weise durch Yogaübungen, Lieder, Fantasiereisen und mehr.
In einer liebevoll gestalteten Yogastunde taucht dein Kind gemeinsam mit Carolin in die farbenfrohe Welt des kleinen Yogi ein.
Spirituelles Lexikon · 16. Mai 2025
Der Punkt, den man in indischen Tempeln auf die Stirn bekommt, wird als Tilaka, Bindi, oder Prasad-Tilak bezeichnet, abhängig von der Art und dem Zweck. Es ist ein bedeutungsvolles Symbol in der hinduistischen Kultur und hat sowohl spirituelle als auch rituelle Bedeutungen.
Das Tilaka wird als energetischer Schutz angesehen und soll helfen, die Energiezentren des Körpers auszugleichen...
Ashram News · 23. April 2025
In den letzten drei Jahren durfte sich dieser besondere Ort Stück für Stück entfalten. Was einst als Vision begann, ist heute ein lichtvoller Raum voller Wärme, Klarheit und Ausrichtung – entstanden aus Liebe, Hingabe und einem tiefen Wunsch, einen Platz der Heilung, Kreativität und Begegnung zu schaffen. Jetzt ist die Zeit reif für den nächsten Schritt: Der Raum öffnet sich für neue Kooperationspartnerschaften!
Spirituelles Leben · 20. April 2025
Inmitten des aufblühenden Frühlings feiern wir Ostern – ein Fest, das nicht nur im christlichen, sondern auch im yogischen Sinne eine tiefe spirituelle Bedeutung trägt. Es lädt uns ein, über den Kreislauf von Tod und Wiedergeburt nachzudenken, nicht nur im physischen, sondern vor allem im inneren, seelischen Sinne. Es ist die Zeit, Altes loszulassen und uns für das Licht des neuen Bewusstseins zu öffnen.
Integraler Yoga · 08. April 2025
In der yogischen Philosophie sind Chakren Energiezentren entlang der Wirbelsäule, die verschiedene Aspekte unseres Lebens und unserer Persönlichkeitsentwicklung widerspiegeln. Jedes Chakra steht für bestimmte Themen – vom Urvertrauen über Selbstwert, Herzensöffnung bis hin zur Intuition und Verbindung mit dem Höheren Selbst.
Diese Energiezentren lassen sich durch bewusste Yogapraxis aktivieren, harmonisieren und ausbalancieren.
Ashram News · 04. März 2025
In tiefer Dankbarkeit und Freude verkünden wir die Geburt unserer Tochter Priya Sophia, die am Montag, den 17. Februar 2025, das Licht dieser Welt erblickt hat.
Wir sind alle wohlauf und genießen diesen heiligen Moment der Ankunft.
Om Shanti und SoulPath'Blessings ~ Maiīke & Kevin
Spirituelles Leben · 14. Dezember 2024
Die Hanuman Chalisa ist ein spirituelles Meisterwerk mit tiefer yogischer Bedeutung. Die 40 Verse, in poetischer Sprache verfasst, richten sich an Hanuman, ein Symbol für Stärke, Hingabe (Bhakti) und unerschütterliche Weisheit. Im Yoga steht Hanuman für die Fähigkeit des menschlichen Geistes, über mentale und emotionale Begrenzungen hinauszuwachsen. Das regelmäßige Rezitieren der Hanuman Chalisa wird als kraftvolle Praxis betrachtet, um Transformation, Schutz und innere Klarheit zu fördern.
Integraler Yoga · 19. November 2024
In der spirituellen Praxis gibt es zahlreiche Wege zur Transformation. Eine der tiefsten und kraftvollsten Methoden ist die Durchführung von Pujas. Sie sind eine universelle, religionsungebundene Methode zur Arbeit mit Energie, Karma und den archetypischen Kräften des Universums. Puja ist eine Kernpraxis im Bhakti und Parinama Yoga. In diesem Artikel zeigen wir dir, wie Pujas dir helfen können, tiefgreifende Veränderungen in deinem Leben zu erfahren.
Integraler Yoga · 12. November 2024
Integraler Yoga ist ein ganzheitlicher, spiritueller Weg, der dich zur höchsten Verwirklichung deines Selbst führen kann. Diese Form des Integralen Yoga wurde inspiriert durch das Erbe von Swami Sivananda, Sri Aurobindo und der Mutter sowie meine persönlichen Erfahrungen, Begegnungen und Verwirklichungen als Yogini und spirituelle Heilerin. Die Ebenen von Körper, Energie, Emotion, Geist, Intellekt, Seele, sowie deren Integration werden berührt.