Integraler Yoga

Was ist integraler Yoga?
Integraler Yoga · 23. Mai 2026
Integraler Yoga ist ein spiritueller Weg für Körper, Geist und Seele... Viele Menschen begegnen Yoga heute zuerst als körperliche Praxis. Beweglichkeit, Entspannung, Fitness oder Stressabbau stehen oft im Mittelpunkt. Doch Yoga kann weit mehr sein als Bewegung. Integraler Yoga versteht den Menschen als Ganzes. Nicht nur der Körper wird einbezogen, sondern auch...

SoulPath’Blessing Yoga! Das Ende der Suche... Und was dieser Yoga NICHT ist...
Integraler Yoga · 20. Januar 2026
Der größte Irrtum spiritueller Menschen ist die Annahme, dass es etwas zu erreichen gibt. Mehr Bewusstsein. Mehr Heilung. Mehr Licht. Mehr Frieden. Mehr Erleuchtung. All das hält genau das aufrecht, was überwunden werden soll: das Ich als Sucher. Yoga ist kein Weg zu einem Ziel. Yoga ist das Ende des Weges. Im SoulPath’Blessing Yoga geht es nicht darum, etwas zu werden. Es geht darum, aufzuhören, etwas werden zu wollen...

Chakra Yoga – Die Reise durch die Energiezentren des Körpers
Integraler Yoga · 08. April 2025
In der yogischen Philosophie sind Chakren Energiezentren entlang der Wirbelsäule, die verschiedene Aspekte unseres Lebens und unserer Persönlichkeitsentwicklung widerspiegeln. Jedes Chakra steht für bestimmte Themen – vom Urvertrauen über Selbstwert, Herzensöffnung bis hin zur Intuition und Verbindung mit dem Höheren Selbst. Diese Energiezentren lassen sich durch bewusste Yogapraxis aktivieren, harmonisieren und ausbalancieren.

Die Magie der Pujas: Rituale für Transformation
Integraler Yoga · 19. November 2024
In der spirituellen Praxis gibt es zahlreiche Wege zur Transformation. Eine der tiefsten und kraftvollsten Methoden ist die Durchführung von Pujas. Sie sind eine universelle, religionsungebundene Methode zur Arbeit mit Energie, Karma und den archetypischen Kräften des Universums. Puja ist eine Kernpraxis im Bhakti und Parinama Yoga. In diesem Artikel zeigen wir dir, wie Pujas dir helfen können, tiefgreifende Veränderungen in deinem Leben zu erfahren.

Die 7 Yogawege des Integralen SoulPath'Blessing Yoga
Integraler Yoga · 12. November 2024
Integraler Yoga ist ein ganzheitlicher, spiritueller Weg, der dich zur höchsten Verwirklichung deines Selbst führen kann. Diese Form des Integralen Yoga wurde inspiriert durch das Erbe von Swami Sivananda, Sri Aurobindo und der Mutter sowie meine persönlichen Erfahrungen, Begegnungen und Verwirklichungen als Yogini und spirituelle Heilerin. Die Ebenen von Körper, Energie, Emotion, Geist, Intellekt, Seele, sowie deren Integration werden berührt.

Dusserha und das Mahishasura Mardini Stotram
Integraler Yoga · 15. Oktober 2024
Das Fest Dussehra feiert den triumphalen Sieg der Göttin Durga über den Dämon Mahishasura. In der Mythologie steht Mahishasura für das Ego, die Unwissenheit und die dunklen, destruktiven Kräfte, die unser inneres Wachstum blockieren. Im Integralen Yoga repräsentiert dieser Sieg die Überwindung unserer eigenen niederen Naturen, unsere Unwissenheit und Ego-Kräfte, die uns daran hindern, das göttliche Bewusstsein vollständig in uns zu integrieren.