Sadhana Yoga Special

Dieses Special richtet sich an geübte Praktizierende, die ihre Yogapraxis vertiefen und Yoga als ganzheitlichen Weg bewusster Entwicklung erfahren möchten.

Gemeinsam tauchen wir für etwa zwei Stunden in eine integrale Praxis ein, die Körper, Energie, Geist und Bewusstsein miteinander verbindet.

Die Praxis vereint Elemente aus Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Mantrarezitation, Meditation und yogischer Weisheitslehre zu einem ganzheitlichen Erfahrungsraum.

Ergänzt wird die Einheit durch Shaktipat, eine traditionelle Energieübertragung, die innere Entwicklungsprozesse unterstützen und die Verbindung zu subtileren Bewusstseinsebenen fördern kann.

Dich erwartet

• Eine achtsam angeleitete integrale Yogapraxis

• Fortgeschrittene Atem- und Energieübungen

• Hatha- und Kundalini-Yoga zur Harmonisierung von Körper und Energie

• Japa-Mantrarezitation zur Sammlung und Ausrichtung des Geistes

• Inspirationen aus der Yogaphilosophie

• Meditation für innere Ruhe und Klarheit

• Shaktipat-Energieübertragung

• Raum für Integration, Stille und bewusstes Nachspüren

Der genaue Ablauf entsteht aus dem gemeinsamen Feld der Gruppe und kann sich entsprechend der jeweiligen Energie des Tages auf natürliche Weise entfalten.

Jede Sadhana trägt ihre eigene Qualität in sich.

Für wen dieses Special geeignet ist

Diese Einheit richtet sich an Menschen mit Vorerfahrung im SoulPath'Blessing™ Yoga oder in der Sivananda-Tradition auf Mittelstufenniveau.

Eine grundlegende Vertrautheit mit Hatha Yoga wird vorausgesetzt.

Für Anfänger ist dieses Format nicht geeignet.

Nach der Praxis

Im Anschluss hast du die Möglichkeit, noch in stiller Meditation zu verweilen oder die Erfahrung bei einer Tasse Tee in der Lounge gemeinsam nachklingen zu lassen.

Oft entstehen gerade in diesen Momenten der Ruhe wertvolle Erkenntnisse und inspirierende Begegnungen.

Organisatorisches

Alle Materialien wie Matten, Kissen, Decken und weiteres Zubehör stehen vor Ort zur Verfügung.

Wir praktizieren barfuß oder in Socken.

Komm so, wie du bist.

Eine sattvige Lebensweise und leichte Kost am Veranstaltungstag können die Praxis unterstützen.

Kursleitung

Maiīke Devī ist Yogini mit über fünfzehn Jahren Unterrichtserfahrung und zahlreichen Indienaufenthalten, in denen sie sich in traditionelle Yogalehren vertiefte. 

Ihr Unterricht verbindet spirituelle Tiefe mit geerdeter, klarer Vermittlung. Immer getragen von Präsenz, Herz und Authentizität.

In ihren Kursen begleitet sie Menschen auf ihrem Weg zu innerer Klarheit, Selbstentfaltung und gelebter Spiritualität mit Liebe, Hingabe und feinem Gespür für den individuellen Prozess jedes Einzelnen.

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