LiCHTZENTRUM NEWS · 21. Februar 2026
Ab April wird es bei uns im Zentrum bunt, beweglich und entspannt, denn wir starten einen Kinderyoga-Kurs!
Stellt euch vor: Ein sonniger Vormittag, leise Musik im Raum, Yogamatten auf dem Boden. Die Kinder setzen sich im Kreis, lachen, tuscheln, und dann geht es los. Ein spannendes Abenteuer beginnt.
Kinder dürfen sich freuen auf eine Stunde voller Spaß, Fantasie und Bewegung, in der sie sich ausprobieren, zur Ruhe kommen...
LiCHTZENTRUM NEWS · 15. Oktober 2025
Neue Hatha Yogalehrerin in Jesteburg! Wir begrüßen Berit Rümenapp in unserem Team! Wir freuen uns sehr, Berit Rümenapp als neues Mitglied in unserem Team begrüßen zu dürfen! Ab dem 12. November übernimmt sie den offenen Hatha-Yoga-Kurs am Mittwochabend von 18:00 bis 19:30 Uhr und wird uns zudem als helfende Hand im Ashram unterstützen.
LiCHTZENTRUM NEWS · 22. Juli 2025
Am Donnerstag, den 14. August 2025 starten wir wieder mit einem Integralen Hatha Yoga Anfängerkurs – immer donnerstags von 18:00 bis 19:30 Uhr im Ganesha MondLicht Seminarraum.
Der Integrale Hatha Yoga ist eine traditionelle und ganzheitliche Yogaform, die Körper, Atem (Prana) und Geist gleichermaßen anspricht.
Immer wieder erleben wir, wie schnell Menschen mit dieser Praxis zu innerer Ruhe, spürbarer Entspannung und mehr Gelassenheit im Alltag finden...
LiCHTZENTRUM NEWS · 21. Juli 2025
Immer wieder haben uns Anfragen zu einem Kinderyoga-Kurs erreicht und jetzt ist es endlich soweit: Unsere Kooperationspartnerin Carolin, ausgebildete Kinderyogalehrerin und pädagogische Fachkraft, steht bereit!
Mit Herz, Freude und viel Einfühlungsvermögen begleitet sie Kinder auf spielerische Weise durch Yogaübungen, Lieder, Fantasiereisen und mehr.
In einer liebevoll gestalteten Yogastunde taucht dein Kind gemeinsam mit Carolin in die farbenfrohe Welt des kleinen Yogi ein.
Integraler Yoga · 12. November 2024
Integraler Yoga ist ein ganzheitlicher, spiritueller Weg, der dich zur höchsten Verwirklichung deines Selbst führen kann. Diese Form des Integralen Yoga wurde inspiriert durch das Erbe von Swami Sivananda, Sri Aurobindo und der Mutter sowie meine persönlichen Erfahrungen, Begegnungen und Verwirklichungen als Yogini und spirituelle Heilerin. Die Ebenen von Körper, Energie, Emotion, Geist, Intellekt, Seele, sowie deren Integration werden berührt.