Ashram News · 22. Juli 2025
Am Donnerstag, den 14. August 2025 starten wir wieder mit einem Integralen Hatha Yoga Anfängerkurs – immer donnerstags von 18:00 bis 19:30 Uhr im Ganesha MondLicht Seminarraum.
Der Integrale Hatha Yoga ist eine traditionelle und ganzheitliche Yogaform, die Körper, Atem (Prana) und Geist gleichermaßen anspricht.
Immer wieder erleben wir, wie schnell Menschen mit dieser Praxis zu innerer Ruhe, spürbarer Entspannung und mehr Gelassenheit im Alltag finden...
Ashram News · 21. Juli 2025
Immer wieder haben uns Anfragen zu einem Kinderyoga-Kurs erreicht und jetzt ist es endlich soweit: Unsere Kooperationspartnerin Carolin, ausgebildete Kinderyogalehrerin und pädagogische Fachkraft, steht bereit!
Mit Herz, Freude und viel Einfühlungsvermögen begleitet sie Kinder auf spielerische Weise durch Yogaübungen, Lieder, Fantasiereisen und mehr.
In einer liebevoll gestalteten Yogastunde taucht dein Kind gemeinsam mit Carolin in die farbenfrohe Welt des kleinen Yogi ein.
Integraler Yoga · 12. November 2024
Integraler Yoga ist ein ganzheitlicher, spiritueller Weg, der dich zur höchsten Verwirklichung deines Selbst führen kann. Diese Form des Integralen Yoga wurde inspiriert durch das Erbe von Swami Sivananda, Sri Aurobindo und der Mutter sowie meine persönlichen Erfahrungen, Begegnungen und Verwirklichungen als Yogini und spirituelle Heilerin. Die Ebenen von Körper, Energie, Emotion, Geist, Intellekt, Seele, sowie deren Integration werden berührt.