Integraler Yoga · 17. Juli 2026

Was die archetypische Energie Durgas uns für den eigenen Lebensweg lehren kann... Es gibt Zeiten im Leben, in denen wir uns nach Leichtigkeit sehnen. Und Zeiten, in denen das Leben etwas anderes von uns verlangt. Mut. Klarheit. Standhaftigkeit. Die Bereitschaft, für das einzustehen, was wirklich wesentlich ist. Genau für diese Qualität steht Durga. Nicht als ferne Göttin, die außerhalb von uns existiert, sondern als Archetyp, als eine Kraft des Bewusstseins...

Spirituelles Leben · 14. Dezember 2024

Die Hanuman Chalisa ist ein spirituelles Meisterwerk mit tiefer yogischer Bedeutung. Die 40 Verse, in poetischer Sprache verfasst, richten sich an Hanuman, ein Symbol für Stärke, Hingabe (Bhakti) und unerschütterliche Weisheit. Im Yoga steht Hanuman für die Fähigkeit des menschlichen Geistes, über mentale und emotionale Begrenzungen hinauszuwachsen. Das regelmäßige Rezitieren der Hanuman Chalisa wird als kraftvolle Praxis betrachtet, um Transformation, Schutz und innere Klarheit zu fördern.