Integraler Yoga · 23. Mai 2026

Integraler Yoga ist ein spiritueller Weg für Körper, Geist und Seele... Viele Menschen begegnen Yoga heute zuerst als körperliche Praxis. Beweglichkeit, Entspannung, Fitness oder Stressabbau stehen oft im Mittelpunkt. Doch Yoga kann weit mehr sein als Bewegung. Integraler Yoga versteht den Menschen als Ganzes. Nicht nur der Körper wird einbezogen, sondern auch...

18. Februar 2026

Im Leben eines spirituell Suchenden gibt es Momente, die wie ein inneres Erwachen wirken. Momente, in denen sich etwas neu ordnet, vertieft und klarer ausrichtet. Eine dieser heiligen Schwellen ist die Mantraweihe und die spirituelle Namensweihe. Im SoulPath'Blessing LiCHTZENTRUM ist Anne im Rahmen der SPB Yoga Ausbildung genau diesen Schritt gegangen und wurde in ihr Wunschmantra eingeweiht sowie mit dem spirituellen Namen Shivani gesegnet. Diese Weihe ist eine Erinnerung an die wahre Natur...

Spirituelles Leben · 20. April 2025

Inmitten des aufblühenden Frühlings feiern wir Ostern – ein Fest, das nicht nur im christlichen, sondern auch im yogischen Sinne eine tiefe spirituelle Bedeutung trägt. Es lädt uns ein, über den Kreislauf von Tod und Wiedergeburt nachzudenken, nicht nur im physischen, sondern vor allem im inneren, seelischen Sinne. Es ist die Zeit, Altes loszulassen und uns für das Licht des neuen Bewusstseins zu öffnen.

Integraler Yoga · 08. April 2025

In der yogischen Philosophie sind Chakren Energiezentren entlang der Wirbelsäule, die verschiedene Aspekte unseres Lebens und unserer Persönlichkeitsentwicklung widerspiegeln. Jedes Chakra steht für bestimmte Themen – vom Urvertrauen über Selbstwert, Herzensöffnung bis hin zur Intuition und Verbindung mit dem Höheren Selbst. Diese Energiezentren lassen sich durch bewusste Yogapraxis aktivieren, harmonisieren und ausbalancieren.

Integraler Yoga · 12. November 2024

Integraler Yoga ist ein ganzheitlicher, spiritueller Weg, der dich zur höchsten Verwirklichung deines Selbst führen kann. Diese Form des Integralen Yoga wurde inspiriert durch das Erbe von Swami Sivananda, Sri Aurobindo und der Mutter sowie meine persönlichen Erfahrungen, Begegnungen und Verwirklichungen als Yogini und spirituelle Heilerin. Die Ebenen von Körper, Energie, Emotion, Geist, Intellekt, Seele, sowie deren Integration werden berührt.